我承认这是刷爆朋友圈的减肥利器，但谁_魅力跳伞_跳伞

最近有个被称为「减肥利器」的文章很火。

一个朋友说：减肥的第一步不是应该对自己感到厌恶吗……我说：不是。（配以严肃脸）

确实很多减肥成功的案例，都是从「知耻而后勇」开始的励志传奇，但路Sir一直坚持一点：

你永远不可能通过羞耻去真正改变一个人。

有幸的是，我的好朋友毒Sir，把我最想说的都说了。SirSir相惜啊！

下文授权转载自毒舌电影

最近BBC出了一部纪录片，令所有人闻「胖」丧胆。

几乎所有胖子看完，都哭着找吃的压压惊。

重口味。减肥。解剖。胖子。

这些挑逗人们注意力的关键词，注定这又会是一部走红朋友圈的「网红」纪录片。

各大健身、瘦身平台，都一窝蜂地介绍了这部片子。

也许你们部分人已经通过其他渠道看过，甚至转发了。

所以，Sir更有必要说出被大家有意无意忽视的「盲点」。

不废话了，先说背景——

《解剖肥胖》

Obesity:ThePostMortem

虽然Sir已绕开很多，但还是有必要提醒，以下部分内容颇重口。

该纪录片开头，与一般同类题材无异。

为了证明胖子的心理压力有多么巨大——

请来几位不同年龄、不同性别的肥胖者，在镜头前剖析自我，讲述肥胖带给他们的痛苦和无奈。

地球上每个怕胖（或正在胖着）的人，都有一样的困扰。

每天嫌弃自己无数次。

恨自己贪吃，恨自己懒（不运动）。

同时为了逃避，又忍不住用更严重的贪吃、更堕落的懒惰来麻醉自己……

如果心情不好

吃仍然是我生活的一部分

总会被自己的胖吓到。

前一秒心情还很好。

下一秒看到照片上或镜子里胖乎乎的自己……

整个人立马down到谷底。

仿若受到诅咒，无论何时何地。

原本是该开心的时刻（婚礼）

我却感到很不舒服

我对自己这么胖还没发现感到生气

最怕朋友突然说我胖。

生怕寒暄时从别人耳中听到评价，被各种同「肥」「大只」有关的玩笑误伤，得到「你又胖了」「该减肥了」的暴击。

有时为了掩饰自己内心的在意，还要忍住心酸，自嘲陪笑……

总要试着做肥而搞笑的家伙

甚至于，肥胖在今天，对部分人来说，已是一种真实的疾病状态。

抛开常规因肥胖引起的疾病。

片中采访的一位女性，因为太胖，躺下之后脸上和脖子上的肥肉压迫呼吸道，插上呼吸器才能入睡。

过度肥胖，会直接诱发死亡！

看到这，相信你们跟Sir一样，警惕，甚至于恐惧。