年12月22日，心传洪老师受跳伞塔街道之邀，于下午2点对跳伞塔各社区中层领导开展了一场主题为“我的情绪我作主——压力与情绪管理”的心理健康讲座，讲座中洪老师通过对情绪管理方法的讲解，还带领大家练习了如何缓解压力，改善情绪的方法，在活动中笑声不断，大家放下平日紧张的工作，释放了压力和负面情绪，讲座持续1个半小时，圆满结束。