课程简述

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F.F型男私教张海和张震直播在线答疑减脂困惑，为你的美丽加分！

基础代谢是怎么回事？

女生担心运动会长肌肉怎么破？

晨跑和夜跑哪个更靠谱？

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NSCA-CSCS体能训练专家

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直播回放

主持人：首先，欢迎大家进入我们今天的第二节直播课堂。昨天我们在直播间里面已经学到了一些专业减脂的动作，今天我们收集了昨晚学习中及社群中大家的非常







































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