(????)??米娜桑,其实小耳我早就想写这么一个主题的减肥推文啦哈哈哈哈,作为一枚工作之余的星座达银,研究星座命运,分析星座性格,八卦时运情缘什么简直最の高哒~ 想起看圣斗士的青葱岁月 那是我逝去的中二青春 今天我们就在燃尽一切的背景音乐中 找到你的星座归属 跟可恶的脂肪邪魔 斗争到底吧 十二星座减肥大法好 一般呢,大家看到的星座解析,都是从1月的白羊座开始时,但作为逼死处女座星人的我呢, 先写小耳的本命星座 我大狮子座 7.23~8.23 首选:激烈的对抗性运动首先亲耐的狮子们要注意,年最后几周,因为水星逆行会更容易有身体劳累的情况出现,注意放松哦。但要说狮子不发威,你还真泥腿的当我是HelloKitty~骄傲的大狮子,向来吃软不吃硬。普拉提、瑜伽这类舒缓的运动,可能不太是咱们的菜。而跆拳道、散打、拳击这些激烈的对抗性运动就来劲了。嘿嘿,不把对手打趴下,誓不罢休!减肥,就来点猛的,是男人就正面刚,年不瘦它个30斤誓不罢休~12.22~1.19 首选:利用碎片化时间减肥大家都说摩羯座姑娘那可是女强人的典型代表,摩羯座的你总是那样的积极进取,朝着目标奋力进攻。工作狂的摩羯,一般都容易加班肥、过劳肥、压力肥……没时间减肥,特别容易肚腩肥。辞职去减肥?……当然是没可能的。所以还是利用各种碎片化时间去减肥吧,哪怕你正在加班,也是可以坐着减肥的!(正经的减肥推文戳这里,让你坐着减肥可不是说说而已哦!) 平时上下班多走电梯,喝茶续水也多绕几步,工作都那么拼,相信减肥也难不倒你哦 1.20~2.19 首选:肾上腺飙升减肥法水瓶座的你可能会更唯心一些,所以总是会置身事外,倾听自己内心的声音。其实,这不是坏事,只是从减肥的角度来说呢,你也许更适合强大心脏的减肥疗法,比如看鬼片或者特别搞笑的片子减肥什么的! 当然,跳伞、蹦极、滑翔这样的极限运动,其实也很适合唯心的你,有条件的,大胆去让肾上腺激素飙升减肥吧~ 2.20~3.30 首选:小确进的慢减肥爱社交生活的双鱼座孩纸,很多都是个大吃货呢! 所以如果选择暴力节食,看似简单粗暴,却非常不可取,越减越肥。作为吃货的你,每次还是少吃点,适量增加运动,减肥周期放长,再放长…就跟美食要慢慢品尝一样,减肥也是个细致活,三个月减不下来,就半年,半年不行,就一年,让自己每天都有小而确定的进步,持之以恒,总是能减下来的~ 3.21~4.20 首选:教条仪式化减肥白羊座的人可爱,率性,直白,所以当你要减肥的时候,可不要们不作声,大声告诉你们身边的亲朋好友,让大家知道你的决心,我想为了让大家相信你瘦下来更美的诺言,让大家的北京白斑病医院北京去哪个医院看白癜风好欢迎转载,转载请注明原文网址:http://www.sikang625.com/zysx/21416.html |