北京那家白癜风 http://m.39.net/pf/bdfyy/bjzkbdfyy/因为昨天不知名亲戚到来,今早肚子疼,就没走路,骑了老弟的车去上班,不走路,真快乐,骑车子,真快乐。因为骑车比较快,所以早到了20分钟,但是办公室已经有一个人在了,坐在我后面上载视频的位置上。听她接了个电话,是她小孩的老师,那老师问她,她孩子怎么还没来,她说她半个小时前就已经把孩子送过去了,又问老师是不是还是之前的那个班,老师说是,后来又说了什么,反正是找到了,可能开学前一天,比较混乱。吃完早饭开始吃药,维生素一天两片,双补丸一天两袋,要不要怕消化不了真想一次性吃完一天的量。双补丸是一袋小丸子,像是缩小版的麦丽素。吃这个我一般是一口吞,今天吃的时候也是,但是这次不是很顺利,卡住了,这家伙给我难受的,喝水也下不去,又用手捋脖子,越捋越窒息。后来吃了点东西又继续喝水,下去了。感情深一口闷手机消息栏提示能量熟了,去支付宝收能量的时候发现我的小树居然长大了,以前又小又瘦,像个营养不良的孩子,现在终于有点树样了。中午吃完饭老弟回来,端着盆要洗衣服,站在门口还没出去的时候他同学在外面喊他,老弟说:“等会,先放个屁。”他同学又问:“咱姐呢?”也就是我。老弟依旧站在门口:“在我后面!”他同学:“我等会得问问咱姐感受如何。”老弟去了卫生间,他同学过来,趴在门口:“姐,Areyouok?”我:“……”老弟端着盆出去,又端着盆进来,洗衣机正在被别人用,老弟让我临走前帮他把衣服放里面。午睡前去了趟厕所,把老弟的衣服放进去,醒了之后又晾了起来。我真是个以德报怨的好姐姐!也不知道我弟这么恶心以后能不能找到女朋友。看见高中语文老师的说说,居然是我们学校的,有生之年系列,学校居然也有社团了。曹记者下班之前喊我,说:“JW(我小名),五点半下班了,可以回去了。”我说好,马上就走。他问我看什么呢?我说在看教资,他又夸我说:“我感觉JW以后工作肯定是个好员工,上班积极,下班也……不迟到不早退。”哈哈哈,笑死,根本不敢早退。下午很热,换上了我的开衫,昨天下午到的。晚上回来的路上又起风,冷的不行,去吃了小火锅。家里的火锅是自助小火锅,价格固定,一人20。我左边一对情侣,右边一对兄弟,两边都是话唠,一顿饭吃的也算是不无聊。 肚子大的像个怀孕的孕妇,啊! 一些关于《焦虑心理学》的读书体会和废话:在学校的时候就开始看《焦虑心理学》,今天上午终于看完了,一本不到8小时就能看完的书我得用了80天,这跟闹着玩一样。几个比较深刻的记忆点:1、健康焦虑症:书上的原话是这样:有些人,身体上稍微出现一丁点的异常就担心自己身患疾病,还会把这些异常放到搜索引擎里搜索,然后再被自己搜索出来的结果吓得惶恐不安:怕自己年纪轻轻就身患绝症,怕自己的人生从此就毁在疾病上,怕自己的疾病给家人带来灾难性的打击……这完全就是我本人,经常会因为身上的一点小问题而怀疑自己是不是得了什么不治之症,特别害怕治不好,还连累家里人。2、放大可能你一旦觉得某事很难成功,做的时候就会觉得很痛苦,甚至将其当成一种折磨,会因此而抑郁、焦虑;但如果你把这个念头放下,只是专注于做事的过程,就会发现一切并不如你想象中那么难,坚持起来也并不是那么痛苦,长此以往就会成功。前半段是我看教资时的一种心理状态,每次看到那厚厚的一本数学学科知识与教学能力就感觉很难,学不会,想放弃,然后就逃避,去看看手机或者搞点其他事,反正不干正事。这又让我想起来之前和南竹一起打游戏的时候。我们一般是跟随海蒂跳伞,她总喜欢让海蒂带我们跳个偏僻的小角落,因为她就觉得一旦我们遇上人我们肯定打不过。我当时就想明明我们也是四个,对面也是四个,都还没打怎么就打不过,不试试谁知道最后谁能活着出去。虽然事实证明我们大部分时间是打不过的,但也不至于还没打就判定自己一定打不过。3、之前说过的一个:担心小概率事件发生坐飞机时,总担心飞机会突然失事;坐电梯时,总担心电梯会发生故障;亲人下班后若迟迟不归,又会莫名担心对方是不是遭遇了不测……”用煤气时会感觉煤气在泄露;看见酱油瓶离火很近会感觉它要爆炸,因为之前看过一个视频,是说酱油瓶长时间放在高温的地方会爆炸;给电器通电的时候会感觉它漏电;手机后壳温度高时也害怕手机突然爆炸。坐在教室或者哪的时候会想马上要地震;坐车的时候感觉会发生车祸。今天风特别大,经过树旁感觉自己下一秒就要被压在树下,因为前段时间学校发生过树被吹倒的事情。4、知识焦虑网上流传着这样一个段子:“如果你每天还在看耶鲁公开课,上3W咖啡听创业讲座,知乎、果壳欢迎转载,转载请注明原文网址:http://www.sikang625.com/tscs/24341.html |